بهداشتی(طب اسلامی)
✅مصرف #نمک_دریا بسیار مهم است✅
????یک دکتر از آلمان می‌گفت که ما به نتیجه رسیدیم که این توصیه پیامبر(ص) که می‌فرمایند غذا را با نمک آغاز کنید، چه فایده‌ای دارد، نمک به دلیل تندی مانند هشدار عمل می‌کند و با تحریک ترشحات مانند بزاق، بدن را آماده پذیرش غذا می‌کند. شاید فایده نمک برای جنون نیز از همین جهت باشد که باعث تحریک می‌شود.
????پیامبر(ص) می‌فرمایند:
«ثلاث لقمات بالملح قبل الطعام تصرف عن ابن آدم اثنین و سبعین نوعا من البلاء منه الجنون و الجذام و البرص.»(1)
«سه لقمه با نمک قبل از غذا هفتاد و دو نوع بلا را از بنی‌آدم برطرف می‌کند.»
????امام صادق(ع) می‌فرمایند:
«عَلَیکُم بِالأَبیَضَینِ الخُبزِ وَ الرُّقَّةِ، یَعنِی المِلحَ . . . و إنَّ فِی الرُّقَةِ أمانا مِنَ الجُذامِ، و البَرَصِ، وَ الجُنونِ.»(2)
«بر شما باد این دو سفید، نان و نمک،
زیرا در نمک ایمنی از جذام و پیسی و جنون است.»
⬅️ در مورد مقدار استفاده از نمک، در روایت‌هایی آمده سه لقمه البته اگر نمک طبیعی باشد و به عقیده بنده حتی خوردن نان و نمک هم جایز است مانند خوراک حضرت امیرالمؤمنین (ع).
⬅️ بهترین نمک، نمک دریا است و در درجه دوم سنگ نمک یا نمک معدنی ولی نمک تصفیه‌شده مضر است. نمک طبیعی ازنظر ظاهر دارای دانه‌های ریزودرشت و زبر است و کمی چسبندگی دارند و رنگ آن هم کدر دارد.
✅موسسه تحقیقات طب اسلامی الشفاء✅